30 Eylül 2020 Çarşamba
Sitemizde şuan 1 aktif ziyaretçi var

Dondurulmuş elma kabağı tarifi, Dondurulmuş elma kabağı canlı yapılışı, Dondurulmuş elma kabağı tarifleri, Dondurulmuş elma kabağı malzemeleri

Dondurulmuş elma kabağı

Malzemeler


2 su bardağı Amerikan Pirinci ve tavuk sosu

ile hazırlanmış pilav



1 adet küçük boy balkabağı

1 çorba kaşığı yumuşak margarin

1 çay kaşığı tuz

1 çay kaşığı tarçın

1 su bardağı şekersiz elma suyu

1/2 su bardağı ince doğranmış kereviz

1/2 su bardağı kavrulmuş fıstık

1/4 su bardağı esmer şeker

1/2 şeker kaşığı soğan tozu

1/2 şeker kaşığı zencefil

4 adet küçük boy kabukları soyulmuş elma



Tarif


Balkabağını ortadan ikiye bölüp fırın kabına koyun. 350 derece ısıtılmış fırında 30 dakika kadar pişirin. Kabağı ters çevirip bir fırça yardımı ile yağlayın. Üzerine tuz ve tarçını serpiştirin. Bir kabın içinde pilav, elma suyu, kereviz, fıstık, esmer şeker, soğan tozu ve zencefili iyice harmanlayın. Bu harçtan kabakların içine doldurup 20 dakika kadar daha fırınlayın. Üzerini elma ile süsleyerek servis yapabilirsiniz.



(4 kişilik)



Her servis 438 kalori, 7 gr protein, 14 gr yağ, 79 gr karbonhidrat, 5 gr doğal lif, 8 miligram kolesterol ve 536 miligram sodyum içerir.



AFİYET OLSUN!
Bölüm Etiketleri : Dondurulmuş elma kabağı tarifi, Dondurulmuş elma kabağı canlı yapılışı, Dondurulmuş elma kabağı tarifleri, Dondurulmuş elma kabağı malzemeleri

4298 kez okundu

Sitemize Destek Olmak İstermisiniz ?

Bumerang - Yazarkafe

Facebook ile Yorumla

Reklam Ver
yukarı çık
Kolayca.Net “ Aradığınız Herşey ”
Haber Grubumuza Katılın, Sizi yeniliklerden haberdar edelim